Декор

Оқушыларға арналған балалар креслолары (300+ фотосуреттер): Биіктікте реттелетін. Балаңызбен «өсетін» орындықтар

Сутулая артынан - көптеген мектеп жасына дейінгі балалар спутниктері. Негізгі себеп - үстелдің үстінде отырған кезде дененің дұрыс емес позициясы. Балалық шақтан бастап сүйек қаңқасының қалыптасуын бақылау маңызды. Мектепке дейінгі балаларға арналған үстелдер мен үстелдер қаңқаның қалыптасуына кедергі келтірмеу үшін арнайы жасалған.

<>

Бала кезінен дұрыс қалып қою керек, өйткені болашақта оны түзету қиын болады. Балалардың денесі үнемі өсіп, дамып келеді, көптеген жүйелер әлі қалыптаспаған. Сондықтан кедей поза - органдардың жұмысында көптеген бұзылулармен байланысты жиі диагноз.

Көптеген жиһаз бұйымдары позаның теріс әсерін тигізеді, әсіресе орындықтар мен үстелдерді дұрыс таңдамайды. Егер сіз жасына сәйкес келмейтін креслоларды таңдасаңыз, онда бала сынып кезінде ыңғайсыздық сезінеді. Кесте сколиоздың және омыртқаның қисаюынан туындаған басқа аурулардың дамуына себеп болуы мүмкін. Таңдау кезінде жас мөлшері, биіктігі, дененің сипаты мен онтогенезі туралы ойланыңыз.

Тек ең қолайлы нұсқаларды таңдаңыз.

Балалар бөлмесінің ұйымы

Бұл дұрыс жарықтандыру, төсек биіктігі, матрас тегіс, қатты, бірақ балалар үстелі, орындық болуы керек. Таңдау кезінде сұлулыққа емес, сапаға, қажетті функциялардың болуына назар аудару қажет. Студент үшін локтен бірнеше сантиметрден асатын компьютерлік үстел сатып алу қажет. Омыртқаның табиғи қисықтарын қамтуы керек.

Өндірушілер ата-аналарды таңдау міндетін қиындататын көптеген түрлі орындықтар мен кестелер жасайды. Столдар мен креслолардың қандай үлгісі танымал, сенімді және денеге зиян келтірмейді?

Жиһаз өндірушілері жеке бағытты жасады, ол әзірленуде, түзетулерді жақсартады және енгізеді. Бұл аймақ - денесі қалыптасқан балалар үшін жасалынған және жасалатын ортопедиялық жиһаз деп аталады.

Көптеген түрлі орындықтар мен үстелдер бар.

↑ мәзіріне оралу

Балалар үстелі және орындық

Бала үшін компьютерде оқу немесе жұмыс істеу үшін қажетті жағдай жасау қажет. Ата-аналар жиһаздың ерекшеліктеріне ерекше назар аударуы керек.

Өндірушілер көптеген түрлерін жасайды. Оларды топтарға бөлуге болады:

  • үстелде - мектеп конструкциясы бұрылыс үстімен. Бұрыштың реттелуінің реттелетін үлгілері бар. Бұл мүмкіндік үстелді балалардың сабақ, сызу, үстел ойынын ойнау сияқты әр түрлі іс-әрекеттер жасау үшін ыңғайлы етіп орнатуға мүмкіндік береді. Кейбір модельдер реттелетін биіктікке арналған үстелдермен жабдықталған;
  • стационарлық ыңғайлы және сенімді. Ол өзгеріссіз, сондықтан 14 жастан асқан балаларға жарамды. Бұл дизайн берік және ыңғайлы. Оқулықтар мен басқа да материалдарды сақтауға арналған түрлі жәшіктер мен сөрелер бар. Өндірушілер әртүрлі түстерде, өлшемдерде осындай модельдер жасайды;

Интерьер бала үшін қолайлы

  • компьютер - компьютерге ие адамдарға жарамды. Оны тұрақты модельге орнату ұсынылмайды, себебі оның оңтайлы қашықтық баланың көзіне жасалмайды. Жақсы модельдер 60 см-ге дейін жетеді.Г әрпі түрінде жасалған бұл модель - бұл дизайн қажетті қашықтықты қамтамасыз етеді және радиацияның зиянды әсерлерін төмендетеді;
  • трансформатор - ол өндірушілердің бірқатар функциялары бар: өсуге байланысты биіктікті өзгертуге мүмкіндік береді. Мұндай модельдер көп орын алмайды;
  • бұрыш - мектеп құрал-жабдықтарын орналастыру үшін жәшіктер мен сөрелермен жабдықталған ыңғайлы жиһаз. Онда ешқандай реттеуші механизмдер жоқ, бірақ ол кең және баланың оған отыруға ыңғайлы;
  • салынған - ол басқа жиһазбен толық сатып алынады. Бұл ықшам, сіз оны жасына сәйкес сатып алуыңыз керек. Сондықтан бұл модель өте ыңғайлы емес;

Кішкентай ханшайым үшін дизайн идеясы

  • жиналуы - дизайн мектепке дейінгі жастағы балаларға арналған. Қапталған ең аз орын алады;
  • екі орындық бөлме - стационарлық дизайн, екі адамға арналған. Оның екі орны бар, олардың арасында жәшіктер бар. Онда шкафтар мен құмыралар орнатылған.

Балаға арналған кестені таңдағанда, онтогенездің модельдерін, жасын және құрылымдық ерекшеліктерін ескеру қажет.

↑ мәзіріне оралу

Материал

Балаларға арналған үстелдер түрлі материалдардан жасалған:

  • табиғи ағаш - экологиялық таза материал. Одан жасалған конструкциялар берік. Модельдерде классикалық стиль бар және интерьерге үйлесімді түрде араласады;

Кішігірім опция

  • Шайбора - Үлгілерді жасау үшін жиі пайдаланылады. Формальдегид пайдаланылатын материалдарды өндіруде. Олар адамдарға зиянды. Мұндай материалдан балаға арналған дизайнды сатып алуға болмайды.
  • MDF - экологиялық таза материал. Сондықтан материал өнімді жасау үшін пайдаланылуы мүмкін.
  • Шыны - шыны құрылыстарды балалар бөлмесіне орнатуға болмайды. Конструкцияларды өндіру кезінде шыңдалған шыны қолданылған, бірақ ол бұзылуы мүмкін, балаға зақым келтіреді.
↑ мәзіріне оралу

Өлшемі

Кестені таңдағанда, назар аударатын маңызды параметр құрылымның өлшемі болып табылады. Өйткені, ол үстелде отыруға, үй тапсырмасын орындауға, сурет салуға, ойнауға ыңғайлы болу керек.

Қалпағына түсіру мүмкіндігі - балалардың қиялын дамытады

Көлемі қандай болуы керек:

  • Жұмыс беті кемінде 60 см тереңдікте болуы керек, содан кейін компьютер немесе ноутбук көзден қашықтықта болады. Бала отыруға ыңғайлы, үй тапсырмаларын жасайды;
  • кесте ені 100 см-ден кем емес Бұл өлшем бір балаға оңтайлы болады. Ол барлық қажетті оқу құралдарын жиһазға, жаттығуға арналған кітаптарға, сурет салуға, ойнауға болады;
  • кесте бойынша сақтау үшін бос орын қажет. Тереңдігі 45 см және биіктігі 50 см кем емес Баланың аяқтарына отыру еденге жету керек.

Егер кесте ұзақ уақыт бойы таңдалса, оның биіктігі реттеліп, ені кем дегенде 60 см болуы керек.

Particleboard - көбінесе модельдер жасау үшін қолданылады

Жақсырақ үстелде жәшіктер, кітаптар, ноутбуктер және басқа да мектепке арналған керек-жарақтарға арналған сөрелер бар. Қосымша сөрелердің болуы жұмыс орнын дұрыс ұйымдастыруға мүмкіндік береді. Кесте тегін болады, содан кейін студент отыруға ыңғайлы болады

Пәтерде орналасу ережесі

Бала, үстелде жұмыс істеген кезде, көзін бұзбайды, поза, ол бөлмеде дұрыс орналасуы керек. Келесі нұсқаулар бар:

  • кесте мүмкіндігінше күн сәулесі қаншалықты мүмкін болса, сол жағынан жақсырақ түсетініне көз жеткізіңіз;
  • Ол терезенің жанында орнатылуы керек, сондықтан суық мезгілде баланың жеңіл әрі ыңғайлы болады, өйткені орнатылған аккумулятор жылуды қамтамасыз етеді;

MDF - экологиялық таза материал

  • егер бөлмеде шағын алаң бар болса, бұрыштық кестені сатып алған дұрыс. Ол аз кеңістікке ие болады;
  • Егер екі бала болса - екі балаға арналған дизайн жақсы. Ол екі кестеден гөрі аз орын алады.

Оны оқуға ыңғайлы ету үшін және үйдегі жағдайын бұзған жоқ, үстелді таңдау жеткіліксіз, сізге нәрестеге арналған креслоларды таңдау керек.

↑ мәзіріне оралу

Компьютерлік үстел

Бүгінде компьютерлік үстелдердің көптеген түрлері бар. Олардың барлығы әртүрлі жәшіктердің, формалардың және басқа да ерекшеліктердің болуымен ерекшеленеді. Түрліліктің арасында ең танымал бірнеше модельдер бар. Олардың барлығы жұмыс бетінің ең төменгі ені талаптарына сәйкес келеді, ол 60 см болуы керек.

Бұл опцияны компьютер үшін пайдалануға болады.

↑ мәзіріне оралу

Тікбұрышты

Тікбұрышты үстелмен компьютерде жұмыс істеуге арналған кесте, аймаққа қарамастан, бос орынға кез-келген бөлмеде орналасады. Мұндай модельдер пернетақта мен мониторға арналған жылжымалы стендпен толтырылады. Бір жағынан компьютерлік жүйе блогы үшін есептелген орын бар. Екіншісі жәшіктерге арналған. Олардың болуы кестенің ұзақтығына байланысты.

↑ мәзіріне оралу

Бұрыш

Бөлмеде бұрыштық үстел орнатылған, егер бір бос бұрыш болса. Мұндай модельдер функционалды. Олар бұрыштан бір бағытта, екіншісінде өте ұзын. Мұндай модельдермен жабдықталған, монитор мен пернетақта үшін арнайы тіректер. Бір жағынан жүйелік блок үшін арнайы бөлім бар. Екіншісі жәшіктерге арналған. Үлкен үлгілер ашық сөрелермен жабдықталуы мүмкін. Олар кітаптар мен компьютерлік техниканы ыңғайлы орналастырады.

Балалардың прованс стилі

↑ мәзіріне оралу

Жартылай шеңберлі

Модельдер эргономикаға байланысты танымал. Жарты дөңгелек нысаны ноутбукті немесе компьютерді дұрыс орналастыруға мүмкіндік береді. Екі жағынан да қаруларға арналған осьтер тартылады. Пернетақтаның төменгі тіреуі биіктікте және қол жететін жерде реттеледі.

↑ мәзіріне оралу

U-тәрізді

Бұл модель ыңғайлы және практикалық, бірақ бөлмеде көп бос орын қажет. Сондықтан пәтерлер сирек кездеседі. Бұл кесте кең, ол ыңғайлы түрде көптеген қажетті заттарды және объектілерді жұмысқа орналастырады. Мұндай модельдер ағаштан немесе диспансерден жасалған.

Классикалық стильдегі кестенің шағын моделі.

↑ мәзіріне оралу

Қаптау

Жиналмалы үлгілер ноутбуктар мен планшеттерге арналған. Оларды креслода отырғанда, кереуетте жатқызуға болады. Олар ықшам және ыңғайлы. Пластмассадан немесе металлдан жасалған, жеңіл және жылжымалы. Олар тасымалдау үшін бүктелуі мүмкін.

↑ мәзіріне оралу

Оқушыларға арналған орындықтар

Компаниялар көптеген үлгілерді шығарады. Осының арқасында балаға қолайлы креслоларды таңдау өте қиын және бөлмеде үйлесімді болады.

Баланың орындықтары немесе орындықтары дұрыс тұруды қамтамасыз ету үшін эргономикалық құрылымға ие болуы керек. Сколиоз және слештинг - бұл орынды дұрыс оқымайтындықтан туындайтын аурулар. Көру қабілеті нашар, қисық, бұрмаланған жазу - бұл үстелдің сапасыз орналасуы мен сапасыз орындықтың нәтижесі.

Эргономикалық құрылым болуы керек

Кафедра қандай болуы керек:

  • Балалар креслолы орташа деңгейде болуы керек. Тым жұмсақ отыру омыртқада стрессті тудыруы мүмкін. Алайда қосымша қатаңдық қажет емес. Орын және артқы жағы қалыпты қаттылық болуы керек, сондықтан ол ыңғайлы және отыруға ыңғайлы. Қатты беті денсаулыққа кері әсер етуі мүмкін.
  • Қолайлылық - денсаулықтың кепілі. Тіреу мен тереңдіктің биіктігін, артқы тірегін бекіту функциялары бар креслолар түрлі жастағы балаларға жарамды. Модельдер омыртқаның дұрыс дамуына және сколиоз, остеохондроздың пайда болуына жол бермейді.

Балалар креслолы орташа деңгейде болуы керек

  • Орынның артқы жағы омыртқаның табиғи қисық сызығын қайталайды. Әйтпесе, артқы жағы шаршайды және бала отыруға ыңғайсыз болады. Ол иық пышақтарынан төмен болмауы керек.
  • Қосымша функциялардың болуы: биіктікті реттеу, тізе, арқа сүйеуі омыртқаның дұрыс дамуына ықпал етеді. Төменгі аяғы мен жамбасы арасындағы отырыс жағдайындағы бұрыш 90 градус болуы керек. Сіздің тізелеріңіздің жамбасыңыздан жоғары болмауы керек.
  • Бүктелген тізімдер мен орындықтың арасындағы қашықтық кемінде 2 см болуы керек, бұл орындықты көтеру функциясын қолдану арқылы реттелуі мүмкін.
  • Аяқ тұрғыда, еденге тоқтап, тізе астында тұруы керек. Егер орындық биіктігі үлкен болса, аяқтар еденге жетпейді және дұрыс емес позиция болады.

Биіктікте реттелмейтін болса, балалар модельдерінде қолтаңбалар ұсынылмайды. Сол сәтте, бала оларға сүйенетін болса, арқадағы бұлшықеттердің кернеуі бар.

Орынның артқы жағы омыртқаның табиғи қисық сызығын қайталайды.

Өндірушілер шығаратын балалар орындықтары баланың жасына байланысты бірнеше санатқа бөлінеді:

  • Төрт-сегіз жасқа дейінгі балалар үшін. Бұл жаста олар көп жұмыс істейді. Олар өздерінің сүйікті заттарын жасайтын үстелге көп уақыт жұмсай алады. Осы жаста, ол жарқын және мобильді жиһаз, ол бөлмені жылжытуға және оны дұрыс жерлерге орнатуға мүмкіндік береді. Егер сіз доңғалақты модельді таңдасаңыз, олар бекітілуі керек.
  • Сегізден он екі жасқа дейінгі балалар үшін. Олар ұзақ уақыт оқу сабақтарын және басқа да іс-шараларды өткізеді. Модель түрлендірілуі мүмкін болғандықтан таңдалуы керек. Маңызды артқы, биіктігі;
  • Жасөспірімдер мен ересектер үшін. Модельдер артқы орынның орналасуын өзгертуге, биіктігі, алып тастауға және тозуға арналған үлкен мүмкіндіктермен жабдықталған. Бұл жастағы қаңқасы дерлік қалыптасады, сондықтан жиһаз тиісті түрде таңдалуы керек: ортопедиялық қалыпты немесе қалыпты жағдайды түзету үшін.

Қолайлылық - денсаулықтың кепілі

Студентке арналған компьютерлік креслолардың түрлері. Олар түрлі функциялар мен қосымша жабдықпен жабдықталуы мүмкін. Осы параметрлерге сәйкес мектеп оқушыларына ыңғайлы және айырылмайтын объектілерді ажыратуға болады.

Кішкентай балалар үшін модельдер жарқын түстермен жасалады. Олар қосымша жабдықпен жабдықталған. Ол алынбалы тұтқалар болуы мүмкін, тізе астында тұр. Кейбір модельдер жануарлар, машиналар түрінде жасалады. Мұндай нұсқаулар көңіл-күйді жақсартады, сабақтарды қызықтырады.

Бала мектепке барғаннан кейін немесе 7-8 жасқа толғаннан кейін үстелге сәйкес келетін жоғары орындықты қажет етеді.

Мұндай модельдер биіктікте және орындықта, тірекке реттелуі керек. Сирек үлгілер дөңгелектермен жабдықталған.

Пастелді түстерде

Жасөспірімдер үшін өндірушілер кеңсе үлгісіне ұқсас креслолар ұсынады. Олар үстелге ыңғайлы отырғызу үшін барлық қажетті құралдармен жабдықталған. Осы жастағы балалар компьютерлік үстелдің артынан үлкен уақыт жұмсайды, сондықтан отыратын орындық ыңғайлы және эргономикалық болуы керек.

Өзгерістер:

  • орындықтың биіктігін орнату;
  • алынбалы тұтқалар;
  • артқы тіреуішті реттеу.

Жақында өндірушілер әмбебап модельдерді шығара бастады. Олар әдеттегі кеңейтілген функционалдылықтан ерекшеленеді:

Кішкентайлар үшін

  • құрылымның негізгі рамасында артқы тіреудің биіктігін орнатуға болатын ойықтар бар. Мұндай модельдер орта жастағы балаларға да, жасөспірімдерге де жарайды. Олар өсу деп аталады;
  • реттелетін орындықтың бейімділігі мен биіктігі. Үстелдің биіктігіне қарамай, орындықты қалаған деңгейге көтеруге болады, ол студентке ыңғайлы жағдай жасайды. Артқы накрыль артқы жағының дұрыс орналасуын қамтамасыз етеді;
  • Бүйірлік арқа сүйемелдеу - бұл баланың үстелдің артқы жағындағы дұрыс емес жағдайға отыруға мүмкіндік бермейтін функциясы. Артқы жағында екі жағында - артында ұстап тұратын шағын роликтер;
  • артқы бөлігі омыртқаның табиғи қисықтарын қайталайтын етіп жасалады.

Бұл модель орта жастағы балаларға жарайды.

Сізге қызықты болады:

Асүйге арналған дизайнерлік үстелдер - 165+ (Photo) Таңдаңыз

Шыны үстелдер - интерьердің сенімділігі мен эксклюзивтілігі. Дизайнер дәмі бар 285+ (Фото) опциялары

Таңертеңгі ас төсек төсек: Өзіңізге ыңғайлы болу үшін практикалық модельдер

Лофт стиліндегі кесте (115+ фотосуреттер): дизайнның қандай түрі жақсы? (жазбаша / журнал / бар / асхана / трансформатор)

↑ мәзіріне оралу

Ортопедиялық

Балалар мен жасөспірімдер модельдерін жасөспірімдердің анатомиясын ескереді. Нәтижесінде болашақта омыртқаның көптеген мәселелерін болдырмауға болады. Креслоларға отырғанда, баланың ыңғайлылығы мен жайлылығы оны үй тапсырмасын орындауға жұмылдырады. Бұл мектеп жұмысына әсер етеді. Ортопедиялық орындықтарды өндіру кезінде аллергия тудырмайтын экологиялық таза материал пайдаланылады. Текстильден жасалған тоқыма бұйымдары.

Кафедра модельдері көптеген пайдалы қасиеттерге ие болуы мүмкін. Креслоларды кері бұруға мүмкіндік бермейтін конструкциялар бар. Резеңке доңғалақтармен орындықтар еденге оңай сырғып, оларды бұзбайды. Бұл орындықтар биіктікте реттеуге болатын кестелерді толықтырады.. Мұндай композиция баланың дұрыс тұрақтылығын қамтамасыз етеді.

Бұрыштық модель

Балалар ортопедиялық креслолары:

  • Дизайн. Баланың орындықты жақсы көруі үшін, ол өз таңдауын жасайды. Компания түрлі түсті дизайнды шығарады. Бұл сіздің сүйікті кейіпкерлеріңіздің суреттерімен жарқын түстердің үлгілері болуы мүмкін.
  • Өзгерістер. Бұл функция орындықты баланың биіктігіне және кестеге реттеуге мүмкіндік береді. Ортопедиялық үлгілердің пайдалы параметрлері - отырғызу аймағын, отыру биіктігін, айналуды реттеу.

Ортопедиялық әсер барлық параметрлерді тәуелсіз түзету арқылы қол жеткізіледі:

  • реттелетін тірек - артқы және омыртқаның бұлшықеттерін босатады;
  • Арқа сүйемелдеу - бұлшықетті босатады, оларды шаршатуға жол бермейді;
  • бас киім - мойын бұлшық еттерін босаңсытады;
  • жұлынның бүйірлік қолдауы жұлын ауруларының дамуына жол бермейді.

Кішкентай ханымға арналған сәнді жатын бөлме

  • Маталар табиғи, дем алу керек.Төсеніш экологиялық таза, улы қоспаларсыз және гигроскопиялық қасиеттері бар. Ол тез жоғалмауы керек, брендтерге және жылдам тозуы керек. Кішкентай балалар үшін жануарлардың бейнесі, сүйікті кейіпкерлері бар ашық материалды таңдауға болады. Үлкен жастағы монохромды модельдерге сәйкес келеді.

Модельге байланысты, орындықтар функциялардың басқа жиынтығымен жабдықталған. Бұл минималды параметрлер немесе кең функционалдығы бар орындық болуы мүмкін.

↑ мәзіріне оралу

Студентке дөңгелегі жоқ кафедра

Балаларға арналған креслолар үлгілерін үйрену үшін олардың эргономикалық ерекшеліктеріне назар аудару қажет. Олардың қатысуымен сапасы сүйек қаңқасының дұрыс дамуына, сондай-ақ тұрақтылыққа байланысты. Танымал, сенімді ортопедиялық креслолардың арасында, доңғалақсыз би орындықтары. Оларды үстелдегі немесе ойындағы кез-келген жұмыспен пайдалануға болады. Үй тапсырмаларын орындау кезінде ол шаршамайды, оның артқы және мойнының шиеленісі.


↑ мәзіріне оралу

Би кафесі

Бұл зат ерекше дизайнға байланысты өз атын алды. Бұл креслоның артқы жағы жоқ, орындық топсаның ортасына бекітілген. Дененің қысымымен айналмалы қозғалыстар жасайды. Мұндай креслоларға отыру үшін, артқы жағын реттеп, тізеңізді демеудің қажеті жоқ. Балаға ыңғайлы отыру үшін балансты сақтауды үйрену керек. Бұл бірнеше сағат жаттығудан кейін орын алады.

Кафедра тұрақтылықты сақтауға көмектеседі, ол вестибулярлық аппараттарды дайындайды. Бала сынақтан өткен соң балансты күш-жігерсіз сақтайды. Артқы жағы тегіс болады және сіздің тізелеріңіз бен аяқтарыңызды белгілі бір жерде ұстаудың қажеті жоқ.

Тұрақтылығын сақтауға көмектеседі

Би бөлімі қалай пайдалы?

Жұмсақ немесе ауыр ағаштан немесе металлдан жасалған креслолар адамға тұруға көмектеседі. Ұзақ уақыт бойы қалыпты модельде отырғанда, артқы бұлшықеттердің бәрі күледі, бала босаңсып, арқа сүйейді. Ортопедтер 30 минуттан кейін жаттығулар жасап, қалыпты үлгіде отыруды ұсынады. Би бөліміне доңғалақсыз не болады?

Бала отыратын орын, орындық орныққан орынды анықтайды. Теңгерімді сақтай отырып, артқы бұлшықеттер кезекпен келіседі. Бұл бұлшықеттердің жұмысын ынталандырады, олардың мылқауына жол бермейді.

Адамға қалуға көмектеседі

Неліктен пайдалы?

  • Дөңгелегі жоқ би бөлімі - стационарлы жұмыс кезінде туындайтын позаның және аурудың бұзылуын болдырмау. Күн сайын бала үстелге 7 сағат жұмсайды, бұл жағдайда ол мектепте қалады және үйде үй тапсырмасын орындады. Егер студент компьютерлік ойындарды ойнап, теледидарды көруге уақытты есепке алса, онда бала күніне кем дегенде 9 сағатта отырады.
  • Vestibular оқыту. Вестибулярлық аппарат - ғарышта бағыт беру және теңгерімді сақтауға көмектесетін орган. Оның рецепторлары бас тістеріне, дене қозғалысына жауап береді және алынған ақпаратты орталық жүйке жүйесіне ауыстырады. Жауап ретінде ол денені теңгерімде ұстайтын рефлекстермен жауап береді.
  • Жақсартылған позиция. Адам орындыққа кіргенде, оның артынан тікелей ұстап тұру керек, әйтпесе, орын артқы жағынан иіліп шығады. Бастапқыда бұлшықеттер сәл ауырады, егер бала дұрыс отырмаса, сколиоздың алғашқы белгілері бар. Бірақ бірнеше апта жаттығулардан кейін баланың артқы жағы дұрыс орналасады.

Вестибулярлық аппаратты оқыту

  • Бұлшықеттің тонусын жоғарылату. Себебі орындықта тұру үшін арқа деңгейін ұстап тұру керек, бұлшықет әрдайым жақсы болады. Егер сіз өзіңіздің постыңызды ұстасаңыз, олар тоқтап қалады, жарақат алмайды.
  • Тұрақты отыру әдеті дамытады. Егер бала осындай креслоларға үйреніп, тұрақты түрде отырса, ол әлі де артқы жағын тік ұстайды. Бұл сіздің болашағыңызды сақтап қалуға көмектеседі.
↑ мәзіріне оралу

Кафедрада қалай отыруға болады?

Орнында қалу үшін теңгерімді сақтау керек. Мұны істеу үшін, аяғыңызды еденге қойып, оларды иық енін бөлек бөліңіз. Бұл позицияда арқа ширатады, асқазан кетеді, иық төмендейді, түзіледі. Бірнеше уақыт өткеннен кейін мұндай креслоларда отыратын адам дененің айналмалы қозғалысын орындай алады. Олар таңертеңгілік жаттығуларды толығымен өтейді.

Кафедрада қанша уақыт отыра аласыз?

Кафедрада отырғанда, артқы бұлшықеттер кернеуі жоқ, поза тегіс, қолайсыздық жоқ, сіз 10 сағатқа дейін отыра аласыз. Сонымен бірге, бұлшық еттерін тонап, дененің айналмалы қозғалысын жасаңыз. Бала ұзақ уақыт бойы мектепке барады, оның артқы жағы ыңғайсыз орыннан шаршайды. Бұл модельде 10-20 минут отырғанда, бұлшық еттер қалыпты жағдайға қайта оралады, сондықтан шаршау жоғалады.


Қол жетімді модельдер

Кафедралар түрлі жастағы адамдарға жарамды. Олар орындықтың басқа түрі болуы мүмкін - дөңгелек, сопақ немесе шаршы. Орындық биіктігін реттеу функциясы орындықтың биіктігін реттеуге мүмкіндік береді. Мұндай конструкциялар зиянды заттар шығармайтын табиғи материалдардан жасалған. Пластиналар маталардан, табиғи толтырғыштардан жасалған. Сондықтан, егер ыстық уақытта олар осындай орындықта отырса, онда дене терпейді.

↑ мәзіріне оралу

Артықшылықтары мен кемшіліктері

Оқушылар жазу немесе компьютерлік үстелде көп уақыт жұмсайды, сондықтан ата-аналар жұмыс кеңістігін дұрыс ұйымдастыру керек. Қолжазбаның, көрнекі сұлудың, сонымен қатар жұлынның ішкі ағзаларының және ішкі органдарының денсаулығына байланысты.

Кафедралар стандартты кеңседен, жеңіл дизайнның басқа үлгілерінен, ортопедиялық қасиеттерден ерекшеленеді. Әмбебап модельдердің босатылуымен балаларға арналған креслоларды, содан кейін жасөспірімдерге, ересектерге арналған креслоларды сатып алудың қажеті жоқ.

Мұндай конструкциялар түрлі жастағы адамдарға жарамды.. Олар тірек бұрышын, отыратын биіктігін өзгерте алады, подлокоталарды алып тастайды немесе орната алады, ізді дұрыс реттейді, дұрыс дене қалпын құра алады.


Ортопедтер омыртқа, тірек-қимыл аппараты, көру қабілеті бар адамдарға осындай моделдерді ұсынады. Сенімді орындықтар омыртқаға және бұлшықетке жүктемені азайтады. Омыртқамен проблемалар туындаса, мұндай модель қалыпты түзету және түзету тәсілдері болып табылады.

Егер кемеңгерлік жасқа емес, қандай да бір түзету функциялары жоқ, зиянды заттар шығаратын сапасыз материалдан жасалған болса, кемшіліктер пайда болуы мүмкін.